Biała herbata

Biała herbatka zwiera znaczną ilość kofeiny i witaminy C w skutek czego intensywnie pobudza, orzeźwia  i wspomaga koncentrację. Biała herbata Polecana jest szczególnie w okresie letnim. Poleca się picie białej herbaty u osób narażonych na stres. Jest polecana dla osób  obciążonych genetycznie choroba nowotworową. Herbatka zapobiega przed atakiem wolnych rodników. Zawiera 47 % polifenoli- tyle, ile ma dwanaście szklanek soku pomarańczowego. Biała herbata Dlatego też nazywana jest przez dietetyków „eliksirem młodości”. Herbatkę parzymy przez około pięciu minut w gorącej, ale nie wrzącej wodzie. Daje dużo energii i pobudza do działania. Lepiej nie pić jej na noc, ponieważ ma tyle kofeiny co kawa wskutek czego może utrudniać lub uniemożliwić zaśnięcie. Biała herbata Ma delikatny, subtelny smak i aromat a jej przyjemny zapach szybko rozchodzi się po pomieszczeniu.