Dieta oczyszczająca

Wiosna to najlepszy czas na to by zastosować dietę oczyszczającą. Dieta oczyszczająca Trzeba jednak szczerze przyznać, że diety oczyszczające to spore wyzwanie dla naszego organizmu. Mogą je stosować wyłącznie osoby w pełni sił fizycznych. Tyle ile owoców i warzyw, tyle różnych sposobów na dietę oczyszczającą. Największą korzyścią diet oczyszczających jest to, że rezygnujemy z jedzenie niezdrowych przekąsek oraz fast foodów. Lepiej też odstawić alkohol oraz papierosy. Efekty stosowania diety oczyszczającej można zaobserwować niemal natychmiast. Dieta oczyszczająca Skóra odzyskuje swój blask, jest bardziej promienna. Na skutek stosowania diety oczyszczającej może pojawić się nieprzyjemny zapach z ust, skóra może nieładnie pachnąć. Jest to zupełnie normalne. W ten sposób nasz organizm pozbywa się toksyn. Można zaaplikować swojemu organizmowi terapię szokową i stosować się do zasad diety oczyszczającej przez jeden dzień. Lepiej jednak byłoby stopniowo wdrażać zasady diety oczyszczającej, a najlepiej byłoby gdyby trwała ona kilkanaście dni. Dieta oczyszczająca Jeden dzień możemy spożywać wyłącznie świeżo wyciśnięte soki, innego dnia postawić wyłącznie na jedzenie jabłek.