Jesteś tutaj: zdrofix.pl >Posts Tagged ‘stomatologia estetyczna kraków

Ćwiczenia w wodzie- aqua aerobik

Borykasz się z nadprogramowymi kimogramami, a na dodatek doskwiera Ci cellulit? W takim przypadku najlepszym rodzajem aktywności może okazać się aqua aerobik. Zanim jednak zapiszemy się na siłownię dobrze jest popływać w basenie samodzielnie. Woda działa na naszą skórę niczym profesjonalny masażysta. Ujędrnia i uelastycznianie skórę, pozwala zwyciężyć z cellulitem. Zajęcia sportowe w wodzie idealne są dla tych, którzy mają problem z układem kostnym. Dokuczają im stawy, borykają się z bólami kręgosłupa. Aqua aerobik jest jedną bardziej lubianych aktywności fizycznych przez osoby starsze. Woda zmniejsza ciężar ciała. Dzięki temu nawet osoby bardzo otył

Tags: ,

Gałka muszkatołowa

Gałka muszkatołowa  to przyprawa wyróżniająca się ostrym i lekko gorzkawym smakiem oraz intensywnym i unikalnym zapachem. Znakomicie wzbogaca smak słodkich deserów i napojów. Gałka muszkatołowa jest  przyprawą w kuchni wręcz niezbędna. Można ją stosować zarówno do słodkich, jak i pikantnych posiłków. Można jej dodawać również do pierników, ciast, deserów owocowych, grzanego czy ponczu a nawet grzanego wina.   Idealnie nadaje się do większości dań przyrządzonych z jaj i sera. Można jej dodawać również do tradycyjnych polskich dań takich jak:  zupa fasolowa, flaki, bigos, czy też kotlety mielone. Gałka muszkatołowa ma również swoje zastosowanie w

Tags: ,

Zupy wegetariańskie

Podczas gotowania większości zup najczęściej wykorzystywany jest wywar mięsny. Z tego względu wielu zup nie można polecić wegetarianom. Nie oznacza to jednak, że niemożliwe jest przygotowanie dobrej, bezmięsnej zupy. Najprostszym rozwiązaniem jest wykorzystanie wegetariańskich bulionów rosołowych, jakie można zakupić w wielu sklepach. Za ich pomocą można przygotować rozmaite zupy. Jednak niektórzy rezygnują ze stosowania takich dodatków, zastępując ją samodzielnie przygotowanym wywarem warzywnym. Można dodać do niego ulubione zioła, co jeszcze bardziej poprawi smak gotowanych zup. Nie ma zatem żadnych powodów, żeby wegetarianie rezygnowali ze spożywania sw

Tags: ,