Jesteś tutaj: zdrofix.pl >Posts Tagged ‘wózek rehabilitacyjny dla psa

Jak małymi krokami wprowadzać zmiany w swej diecie i chudnąć?

Miliony ludzi na całym świecie zadaje sobie codziennie jedno pytanie- jak schudnąć? Odpowiedź wydaje się dość prosta- trzeba mniej jeść a więcej się ruszać. Gdyby jednak wdrożenie tego planu było tak proste nie byłoby tak ogromnego zapotrzebowania na diety „cud“, tabletki odchudzające czy inne złote środki. Wybranie nieodpowiednich metod odchudzania skutkuje zwykle efektem jo-jo. Dlatego za odchudzanie lepiej zabrać się mając na myśli dłuższą perspektywę czasową. Zmiany w codziennej diecie jak również sposobie odżywiania należy wprowadzać stopniowo. Najlepiej byłoby ograniczyć ilość spożywanych kalorii, zastąpić niezdrowe tłuszcze zwierzęce ro

Tags: ,

Kuchnia wegetariańska a kuchnia wegańska

Nie wszyscy dostrzegają różnicę pomiędzy kuchnią wegetariańską, a wegańską. Tymczasem jest to bardzo istotna kwestia. Wegetarianin może wprawdzie bez problemy spożywać produkty wegańskie, jednak weganie nie jedzą niektórych potraw wegetariańskich. Weganie nie spożywają bowiem żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, nawet tych, które nie zostały pozyskane poprzez uśmiercenia zwierzęcia. Dieta wegańska wyklucza zatem spożywanie jaj, mleka i jego przetworów mlecznych oraz miodu, które są dopuszczalne w przypadku osób, stosujących dietę wegetariańską, zwaną niekiedy laktooowowegetariańską. Warto jednak dodać, że rozróżnia się jeszcze dietę lakto

Tags: ,

Z żeńszenia

Herbata z żeńszeniem ma przyjemy smak czarnej herbaty o nieco korzennym aromacie. Zawiera dużą dawkę teiny (odpowiednik kofeiny) dlatego można ją pić zamiast kawy. Zeńszeń jest stosowany w ziołolecznictwie. Posiada właściwości antynowotworowe i bakteriobójcze. Skutecznie pobudza układ immunologiczny do produkcji białych ciałek krwi przez co zwiększa odporność  organizmu. Herbatka pomaga organizmowi w spalaniu tłuszczów, ułatwia koncentrację, reguluje glukozę krwi, zmniejsza częstotliwość powracającej jak bumerang opryszczki. Działa bakteriobójczo,  podnosi znacznie poziom białych krwinek i znacznie podnosi witalność organizmu. Herbatkę zalewa się gor

Tags: ,